יוגה בקבוצות פרטיות

אני מזמינה אתכם לעבור תהליך משותף ומעצים כקבוצה פרטית של חברים או משפחה, בה כל מתרגל מקבל את תשומת הלב התואמת את צרכיו במרחב האינטימי שלכם.

הקבוצה עוברת תהליך של צמיחה משותפת, למידה וחיבור פנימי באווירה בטוחה ונינוחה.

השיעורים מתקיימים באווירה נעימה ופסטורלית בקיבוץ עינת או בביתכם.

שיעור יוגה פרטי בקבוצה

רוצה לשמוע עוד?

בכל שאלה ניתן לחייג אלי בלחיצה או להשאיר פרטים בטופס הבא - ונדבר:)

הערך המוסף בשיעורים בקבוצות פרטיות

מעבר ליתרונות הרבים של היוגה, ברמה הפיזית והמנטלית, אנחנו זוכים לעוד כמה יתרונות נהדרים:
  • חווית התרגול מפתחת ומעמיקה את הקרבה בין המשתתפים.
  • הקבוצה מתגבשת ויוצרת מרחב של שיתוף, עידוד ותמיכה בחוויה שאתם עוברים יחד.
  • יחד עם התהליך הקבוצתי כל אחד מאיתנו כפרט עובר תהליך התפתחות אישי ומעצים.

יוגה לחיים בריאים ומאוזנים

כולנו רוצים לחיות חיים מלאים ולהיות מאושרים. העניין הוא שאף אחד לא לימד אותנו אף פעם איך לחיות. לא בבית הספר, בצבא, באוניברסיטה או בעבודה.
היוגה נותנת לנו כלים פרקטיים לאיך לחיות וטוב יותר. ממקום של טיפוח ושמירה על הכלי שלנו, הגוף שלנו. ועד לחיבור עם עצמנו: מחשבות, רגשות ותחושות.
ברגע שיש לנו מודעות וכלים, נוכל לשפר את חיינו פלאים (שזה גם חרוז אבל לא רק:)
אנחנו מפתחים מודעות למה שמיטיב איתנו ולמה שמעכב אותנו בחיים. אנחנו לומדים ל-ש-ח-ר-ר את כל מה שלא משרת אותנו יותר, לקבל את מה שישנו, ולשנות ולשפר את מה שאנו חפצים בו.

תרגול יוגה הוא עולם ומלואו.
אני מזמינה אתכם לשיעור ניסיון כדי שתוכלו לחוות גם אתם צעד אחר צעד את התרגול הנפלא הזה.

© Copyright 2019 | IndieYoga.